Skip to content

sjovide.dk

Lege – aktiviteter – ideer

Primary Menu
  • Om sjovide.dk
  • Home
  • Aktiviteter
  • Løb – inspiration til opbygning
  • Aktiviteter

Løb – inspiration til opbygning

Sjovide.dk 19. april 2015
Børn løber gennem en grøn have og leder efter opgaveposter hængt op i træer og buske

Løb med opgaveposter: Den ultimative guide til at trætte børn på en søndag

Der findes få ting, der så effektivt får en flok overophedede børn til at falde i søvn klokken 19, som et veltilrettelagt løb med opgaveposter. Uanset om anledningen er familiefesten, børnefødselsdagen eller spejderlejren, så er et godt løb guld værd, og denne artikel handler ikke om temaet eller posternes indhold, men om selve byggeklodserne: hvordan i alverden man får et løb til at hænge sammen.

Inden du suser ud og knækker en gren for at lave en pil i skovbunden, skal du lige stoppe op og overveje to ting. Først: skal løbet hænge sammen med et tema, du allerede har lagt for arrangementet? Inspiration til temaer kan findes andre steder her på sjovide.dk. Dernæst, og mindst lige så vigtigt: hvor mange voksne har du faktisk til rådighed? Ikke til forberedelsen, men til selve afviklingen. Et løb med bemandede poster kræver nemlig betydeligt flere onkler og tanter, end et løb hvor børnene kan klare sig selv.

Når du har styr på det, kan du begynde at vælge din løbstype. Her kommer fire klassikere:

Skattekortløbet: Det enkle, men prisbelønnede

Den allersimpleste form for løb er skattekortløbet, og på trods af den beskedne forberedelsestid kan det stort set ikke gå galt til en børnefødselsdag. Skattekortløbet behøver ikke bemandede poster, men det bliver naturligvis en del mere stemningsfuldt, hvis onkel Viggo kan overtales til at klæde sig ud som uhyggelig pirat og stå i skjul tæt på skatten.

Der skal udformes et simpelt, men gerne nogenlunde naturtro, skattekort over et område, der matcher børnenes evner. For de allermindste rækker det med huset eller haven. De lidt større kan udfordres med kvarteret omkring huset, og de største kan slippes løs i en park eller en nærtliggende skov. Sørg for, at kortet er til at finde ud af for målgruppen. Et 1:25.000-orienteringskort med standardsignaturer er sjældent det rigtige valg til de fireårige. Tegn det selv, gerne forenklet og fortegnet, så de overhovedet ikke er i tvivl om, hvor fars værksted, hundehuset, æbletræet og Olsens skraldespand befinder sig i forhold til skatten.

Skatten markeres naturligvis med et kryds, både på kortet og i virkeligheden. Hvordan skulle skumle pirater ellers kunne finde tilbage? Og enhver skat med selvrespekt er gravet ned i en kasse. Til gengæld er der ingen, der nogensinde har sagt, at skatten skal være guld. Vingummibamser, piratos eller chokoladeæg gør det fint.

Stjerneløbet eller 100-postersløbet: Når du er alene mod horden

Skal du underholde en større flok børn i flere timer, og har du kun dig selv til opgaven, så er stjerneløbet din ven. Det kræver lidt mere forberedelse, særligt hvis du går efter et ægte 100-postersløb, men til gengæld er der underholdning til en hel eftermiddag.

Princippet er enkelt: du fremstiller et antal papskilte med fortløbende numre på den ene side og en opgave på den anden, og forsyner dem med snor. Skal løbet kunne genbruges, kan opgaverne med fordel ligge i plastiklommer. Kan du få fat i manilla-mærker, altså de små papskilte, man hænger på bagagen, når man rejser, er de stort set perfekte: passende størrelse og et forstærket hul, som er som skabt til ophængning i buske og træer.

Opgaverne kan være hvad som helst. Et par eksempler:

  • Find fem grønne ting
  • Syng nationalsangen
  • Hvad hedder borgmesteren?
  • Bind et råbåndsknob

Inspiration til den slags småopgaver findes også andre steder på sjovide.dk. Sideløbende med posterne laver du en seddel, hvor alle numre og deres opgaver står, gerne med løsninger, så du ikke selv står og fumler.

Når skiltene er klar, hænges de op i området i nummerrækkefølge og i en højde, der passer til deltagerne. Det allerbedste er, hvis posterne fordeles i en cirkel rundt om dit eget centrum, så får du den største spredning på børnene. Radius kan være alt fra 50 til 250 meter, afhængigt af hvor trætte børn du ønsker bagefter.

Selve afviklingen er en drøm for løbsmesteren. Du anbringer dig mageligt i en stol bag et bord midt i forestillingen, bevæbnet med et raflebæger, et antal terninger og en blok. Børnene deles i hold på to til fire. Første hold vælger et antal terninger, slår dem, og antallet af øjne fortæller, hvilken post de skal ud til. De løber, finder post nummer x, læser opgaven, løser den og kommer tilbage og fremviser løsningen. Når den er godkendt, må de slå igen. Imens slår næste hold. Sådan kan det fortsætte i timevis, enten på tid eller indtil alle poster er løst.

Cappuchinerløbet: Når børnene løber løbet for dig

Har du brug for bemandede poster, men mangler postmandskab, og er børnene store nok til at opføre sig nogenlunde voksent? Så kan du arrangere et cappuchinerløb. Her er ideen, at holdene fungerer som postmandskab for hinanden.

Det fungerer sådan, at første hold render ud til post 1 og fungerer som postmandskab for hold 2, hold 3 og så videre. Når hold 2 og 3 har været igennem post 1, går hold 1 videre til post 2, hvor hold 2 nu er postmandskab, og hvor hold 3 også skal igennem. Sådan fortsætter rotationen, så hold 1 typisk er postmandskab på post 1, post 4, post 7 og så fremdeles, forudsat at der er tre hold i alt.

På grund af strukturen, og fordi deltagerne skal være modne nok til at kunne agere postmandskab, egner løbet sig kun til de større børn. Det er også en god ide at udstyre hvert hold med et lille løbskort, der præcist angiver, hvilke poster de selv skal bemande. Og pas på med at have for mange hold i gang. Ventetiden bliver hurtigt for lang, og så bryder hele konstruktionen sammen i utålmodighed.

Cirkelløbet: Når alle skal i gang samtidig

Et cirkelløb består, ligesom de andre, af et antal poster langs en rute, der starter og slutter samme sted. Om ruten faktisk er cirkelformet er ligegyldigt, navnet er mere et princip end en geometri. Målet med et cirkelløb er, at alle hold kan starte samtidig uden at skulle vente på hinanden.

Ved opstart sendes hvert hold ud til hver sin post. Det betyder, at der skal være mindst lige så mange poster, som der er hold. Posterne placeres med nogenlunde samme indbyrdes afstand og bør tage cirka lige lang tid at gennemføre. Når alle hold begynder samtidig, vil de bevæge sig i en stor cirkel uden at krydse hinandens veje, og uden at nogen behøver vente. Det hold, der starter på post 1, går videre til post 2, mens det hold, der starter på den sidste post, fx post 8, går videre til post 1, og så fremdeles.

Det er den slags arrangement, der ser fuldkommen velorganiseret ud udefra, og som man som arrangør får uforholdsmæssigt meget cred for.

Et lille opsummerende oversigt

Skattekortløb Minimal forberedelse, ingen postmandskab nødvendigt. Perfekt til børnefødselsdage.
Stjerneløb / 100-postersløb Ét voksent menneske kan styre et stort antal børn i mange timer. Kræver lidt forarbejde med skilte og opgaver.
Cappuchinerløb Lader børnene være postmandskab for hinanden. Kun for de større børn.
Cirkelløb Alle hold starter samtidig og roterer i ring. Smukt og symmetrisk.

Vælg den type, der passer til dine børn, dit terræn og dit eget energiniveau. Og husk: en skat behøver ikke være guld, en post behøver ikke være kompliceret, og børn løber kortere, jo flere voksne der står og kigger.

Post navigation

Previous: Magten over ilden
Next: Kæmpe-sæbebobler

Relaterede artikler

Festklædte voksne til temafest med udklædning og farverig pyntet sal
  • Aktiviteter

Temaer – vejen til fest

Sjovide.dk 24. juli 2016
Teenager og voksen tænder et bål med magnesiumtændstik i en skovlysning, gnister flyver mod avispapir og træspåner
  • Aktiviteter

Magten over ilden

Sjovide.dk 19. april 2015
Børn på natløb i mørk skov med pandelygter og papirslygter med fyrfadslys
  • Aktiviteter

Gode råd om natløb

Sjovide.dk 7. maj 2006
  • Aktiviteter (130)
    • Diverse (7)
    • Drama- musik og sang (10)
    • Håndelag (4)
    • Klar dig selv (9)
    • Klippe-klistre (15)
    • Kniv- økse- sav- tovværk og pioner (41)
    • Koder og signalering (9)
    • Kort og kompas (3)
    • Kultur og samfund (1)
    • Naturaktiviteter (41)
    • Sø- og vandaktiviteter (2)
  • Årstider og Begivenheder (18)
    • Ceremonier (7)
    • Jul (11)
  • Artikler (20)
  • Fester (111)
    • Bordplaner (8)
    • Festsange (17)
    • Invitationer (3)
    • Øl-lege (21)
    • Selskabslege (46)
    • Servietter- bordkort og andet pynt (2)
    • Tema-ideer (14)
  • Lege (248)
    • Boldlege (23)
    • Bordlege (15)
    • Diverse (68)
    • Gættelege (14)
    • Gemmelege (7)
    • Julelege (6)
    • Knoblege (5)
    • Kommunikationslege (15)
    • Kompaslege (2)
    • Løbe- Tæve og Fangelege (51)
    • Mørkelege (12)
    • Naturlege (14)
    • Navnelege (5)
    • Papirlege (2)
    • Samarbejdslege (48)
    • Sanglege (6)
    • Sanse- og iagttagelseslege (21)
    • Strategilege (13)
    • Tillidslege (5)
    • Vandlege (16)
  • Løb (73)
    • Anderledes løb (13)
    • Base-ideer (40)
    • Diverse (2)
    • Natløb (6)
    • Skattejagt (7)
    • Temaløb (13)
  • Opskrifter (263)
    • Bålmad (27)
    • Desserter (14)
    • Diverse (19)
    • Drinks (53)
    • Dyremad (31)
    • Kolde drikke uden alkohol (17)
    • Mad af planter og frugter (82)
    • Øl- vin og spiritus (13)
    • Slik og bagværk (21)
    • Varme drikke (21)
  • Spil (16)
    • Boldspil (3)
    • Brætspil (1)
    • Diverse (5)
    • Drukspil (5)
    • Kortspil (3)
Copyright © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.